《国际生活》杂志2026年全球退休指数公布：希腊从去年的第七名直接跃升至全球第一，超过葡萄牙、西班牙等老牌养老热门国家。

  2026年全球十大养老国家排名分别是：

  希腊（Greece）

  巴拿马（Panama）

  哥斯达黎加（Costa Rica）

  葡萄牙（Portugal）

  墨西哥（Mexico）

  意大利（Italy）

  法国（France）

  西班牙（Spain）

  泰国（Thailand）

  马来西亚（Malaysia）

希腊凭什么登顶

  《国际生活》执行主编Jennifer Stevens的评价是：

  “希腊的登顶标志着欧洲退休版图的一次转移。多年来葡萄牙和西班牙领跑，但近期的签证变化和成本上升，让退休者把目光投向了别处。希腊提供了很多人正在寻找的东西，一个美丽、友好、负担得起的欧洲基地，加上可及的居留选项和有质感的生活方式”。

  希腊赢在哪几个维度？

  1.生活成本。 在希腊，一对退休夫妇每月2,200欧元左右就能维持体面的生活。一套带海景的三居室，月租可以低到900英镑上下。一顿三道菜的双人晚餐大约50欧元，一杯咖啡3欧元出头。

  2.气候。 每年超过300天日照，超过6,000座岛屿、227座有人居住，这不是“养老院式”的安静，是一种有阳光、有海、有社区感的日常。

  3.医疗体系。希腊医疗体系在世界卫生组织（WHO）的评估中位列全球第14位，公立+私立双轨并行。医生密度高，每千人拥有6.58名医生，是全球平均水平的220%，它的医疗产出接近第一梯队，花费却只有西欧核心国家的三分之一到四分之一。

  4.居留选项的可及性。 《国际生活》在评语中专门点到了希腊黄金签证：通过房地产投资获得居留许可，是欧洲最容易触达的选项之一。尤其是在葡萄牙购房通道关闭之后，希腊的“买房换居留”路径，成了欧洲为数不多仍然规则清晰、门槛分层的选择。

希腊身份核心价值

  希腊黄金签证的底层规则，和“养老”这件事有一个关键交集，但它的适用范围远不止退休人群。

  第一，零居住要求，是它最被低估的规则。 保有和续签居留许可不要求任何居住天数。这意味着你不需要为了维持身份而改变国内的生活、事业和社交圈。身份放在那里，生活照旧。

  第二，一人申请，三代覆盖。 主申请人、配偶、21岁以下子女（未婚可延至24岁），以及双方父母，都在同一份申请里获得居留许可。在欧洲居留项目里，能做到三代覆盖的选项并不多。

  第三，申根通行。 持希腊居留卡可自由通行29个申根国，商务出行、家庭旅行不需要反复办理签证。

  第四，税务上的实用性。 希腊为境外退休人员提供7%的统一税率选项，境外动产在特定条件下可免于希腊遗产税。对于有跨境收入或资产安排的家庭，这是一个需要被纳入规划考量的变量，而不是一个可以忽略的细节。

2026希腊身份如何规划

  25万欧元商改住或历史建筑修复。这是希腊目前唯一保留25万欧元门槛的通道，不限区域、不限面积。

  但需要清醒认识到：25万欧元买到的不再是一套可以直接过户的公寓，而是一个改造或修复工程。用途变更必须在2024年4月5日之后完成，工业类物业改造前须空置满5年，所有工程必须在递交申请前实景完工，不接受“纸面改造”。

  一条必须记住的合规红线：黄金签证房产严禁短租。 违规的代价是5万欧元行政罚款，并可能失去居留身份。

  嘉诚海外在希腊项目上做的事情，不是“帮你找一套凑够门槛的房子”，而是在选房之前，就帮你把合规链条和退出逻辑前置：商改住项目的用途变更文件是否完整、KAEK登记是否更新、施工验收是否经得起移民局审核；40万/80万档位的房产估值是否匹配土地登记口径；以及对于以“零居住”为目标的家庭，房产持有和身份续签的时间表如何对齐。

  希腊的窗口还在，但三档门槛之下，选错房产类型或合规文件出问题，代价不是钱，是整条身份路径的时间。

  如果你正在评估希腊身份，或者想确认自己的预算和家庭结构适合哪一档路径，欢迎随时联系嘉诚海外。

  嘉诚海外1989年成立，深耕行业37年，是首批获移民经营权的出入境服务公司，更是广东移民协会名誉副会长单位和广州外商投资企业商会理事，连续十二年获评AAAAA级诚信企业。